保育園に行く前の断乳方法 いつから始める?一歳の息子の断乳体験談

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保育園に通わせる前に断乳しようと思うんだけど…

  • どうやってやればいい?
  • いつから始める?
  • 断乳してから保育園の様子はどうだった?
  • お母さんも楽だった?

お子様が保育園に行くのを機に断乳を決意されたあなた。

でも断乳っていつからどうやって始めたらいいの?と迷っていませんか?

わたしは子供が1歳で保育園に入園するのを機に完全断乳を終えてから職場復帰しました。

その結果、私の仕事と子育ての両立も子供の保育園の様子もとってもうまくいきましたので、
今回は私が保育園入園前の断乳の時に行った流れや時期についてご紹介します。

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保育園に行く前の断乳方法

まず断乳を行うときにはその開始時期や始め方についてきちんと考えてあげることが大切です。

中でも一番留意するべきは「子供の精神的な負担」と「お母さんの身体(おっぱい)の負担」です。

断乳することによって赤ちゃんにとって唯一無二の存在だったおっぱいがもらえなくなります。

また断乳してからすぐに保育園に通うようになってしまうと大好きなおっぱいもとられて、今までほぼ24時間一緒だったお母さんとも離れ離れになって、たくさんの見ず知らずの子どもや大人に囲まれて生活することになります。

さらに保育園にはおうちにはいなかった病気の原因菌やウイルスもたくさんいるといわれていますので、すぐ子供は熱を出します。

そのため、できるだけ保育園に通う前の断乳は余裕をもって行うようにしましょう。

母乳をやめると胸がめちゃくちゃ張ります

お子様の精神的な面の不安とともに心配なのがお母さんのおっぱいの張りです。

私は1歳で断乳をするときにはすでに夜の授乳はなくなっており、昼の授乳のみでしたが、息子は大のおっぱい大好き星人。

1歳ごろになっても日中5~6回は授乳をしていました。

そのくらい授乳していると断乳した後にはおっぱいが張ってガチガチになり、子供を抱っこするときに当たると激痛が走ります。
しこりもたくさんできてボコボコしていたし、何もしていなくても手をあげるだけでジンジンしてかなりつらかったです。

そのためもし可能なら数か月前から徐々に母乳を上げる量を減らしてから断乳を始めるか、仕事が開始する前にしっかりとおっぱいケアができる時間をとれるようにして断乳開始の時期を決めましょう。

私の場合ですが、断乳後1週間は胸の張りで辛かったので、それくらいおっぱいが張ることもあるんだと念頭に置いておいてくださいね。

断乳する前の準備

断乳で一番大変なのはやはり夜の寝かしつけと夜中の授乳をなくすことです。

特にいつも母乳で赤ちゃんを寝落ちさせているママさんは、最初の1~2日はめちゃくちゃ泣かれることを頭に入れておいてください><

断乳を始める前にぼんやりでもいいので、おっぱい以外での寝かしつけの方法を考えておきましょう。

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断乳のやり方はいろいろありますが、私の場合は完全断乳の前に夜間断乳を行いました。

子供が生後8ヶ月のことだったのですが、このときの私は夜の2時間ごとの授乳が辛くて辛くて、それがきっかけで夜間断乳をすることにしました。

その時の子どもの泣き方はすさまじいものがあり、1日目は急におっぱいがもらえなくなったことから2時間も3時間も泣き続けていました。
「小さい体のどこにこんな体力があるんだろう…」と、夜通し夜泣きに付き合っていたので肉体的にも精神的にもかなりつらかったです。

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なので断乳する前には「これくらい泣くこともあるんだ」という心構えと、お互いの体調を万全に整えておくことが必要です。

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保育園に行く前の断乳はいつから始める?

断乳をいつから始めるかについてですが、少なくとも断乳後のお母さんの胸の張りが1週間から10日ほど続くことと、子供が断乳を初めて乳離れしてくれるまでの日数を10日ほど見て、
仕事復帰の日から3週間~1ヶ月ほど前に断乳を始められるといいのではないかと思います。

ちなみにうちの場合は子供の1歳の誕生日から断乳をして、その28日後から仕事復帰しました。

保育園に行く前に断乳した一歳の息子の様子

断乳してから保育園に通うようになった息子は保育園で元気に遊び、しっかり離乳食を食べ、帰ってきてからも母乳を欲しがることはなくなっていました。

ほかのお友達の中には母乳がまだ続いているお子様もいらっしゃったのですが、その子はまだ母乳のほうが好きみたいで給食も残すことが多かったようなので、保育士さんからも「母乳を卒業している子は結構ご飯を完食してくれる子が多いんですよ^^」と教えてもらいました。

また、私も断乳とオッパイケアが終わっていたおかげで仕事中も支障はありませんでしたし、夜の授乳もなかったので、毎日朝までぐっすり寝られました。

さいごに一言

ということから私は個人的に保育園に行く前に断乳しておいてよかったと思っています。

私は夜中の頻回授乳でノイローゼになりかけていたのでそれがなくなったことで精神的なストレスから解放されましたし、母乳を飲ませているときには離乳食がなかなか進まなくて悩んでいたのも解消されました。

あなたの断乳もうまくいきますように心からお祈りしております^^

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