夜間断乳で言い聞かせは必要?寝かしつけ方は?実行までにしておきたい準備はコレ!

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断乳を始める時には事前にお子様に言い聞かせをしておきましょう

あなたはそんなふうに聞いたことはありませんか?

言い聞かせというのは夜間断乳もしくは完全断乳を始める前に

「もうすぐおっぱいとバイバイするよー」
「この日でおっぱいとバイバイだからがんばろーねー!」
などとお子様に伝えておくことです。

でも言い聞かせって本当に必要なの?効果があるの?と思ったことはありませんか?

 

今回は私の体験談として実際に言い聞かせをした時としなかった時とでどのような差があったのかをお話ししたいと思います^^

意外な事実が判明しましたよ!

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夜間断乳前に言い聞かせは必要?

結論からいうと私は夜間断乳を始める前に言い聞かせは行いませんでした。

でもその代わりに寝かしつけの呪文をしっかり唱えるようにしました。

寝かしつけの呪文とは私が勝手に名付けたのですが^^; 子供を寝かしつける時に

  • ●●くんはいい子だからおっぱいなしでも寝られるよ〜
  • ママも一緒だから頑張ろうね〜
  • 朝までぐっすり寝て明日もたくさん遊ぼうね〜

と子供がなるべく安心して眠れるように伝えることです。

結果として夜間断乳は3日で成功、完全断乳は1日で成功したので、私の場合は言い聞かせは不要だったといえます。

完全断乳の時はいい聞かせをした

夜間断乳のときは言い聞かせなしだった私ですが、これは子供の月齢が8ヶ月とまだ小さかったこともひとつの要因です。

でも1歳で行った完全断乳のときには1週間前くらいから言い聞かせをしてカレンダーに丸をつけ、「この日になったらおっぱいバイバイするからね〜」と伝えました。

その結果たった1日で完全断乳することに成功しました!!

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言い聞かせをしたほうが断乳はうまくいく?

この結果だけを見ると夜間断乳は3日、完全断乳は1日で成功したので「言い聞かせをしたほうが断乳はうまくいく」のかと思いがちですが、断乳で大変なのって昼よりも断然夜です。

また、おそらくおっぱいを卒業した多くのママさんたちに聞いてみても、「夜がめちゃくちゃ大変だった」と答えると思います。

昼はご飯を食べたり遊びに出かけたりテレビを見たりして気を紛らわすことができますが、夜はそうはいきません。

実際に毎日おっぱいで寝落ちしていた息子は夜間断乳で夜のおっぱいがなくなったことで夜通し泣き続け、「オッパイくれやー!!!」と暴れまくっていたので、おっぱいなしで夜寝るのはとても大変だったようです。

なので、初めて夜の授乳をなくした夜間断乳のときは成功までに3日かかり、完全断乳のときはすでに夜の授乳はなくなっていたのでほとんど苦労することなく1日で断乳成功できたんだと思います。

なので、これは言い聞かせをしてたかしてないかは関係なかったんだと。成功率には差はないのではないかと思います。

夜間断乳では寝かしつけ方をなるべく早く変えるのが効果的

言い聞かせには劇的な効果は感じられなかった私ですが、寝かしつけの方法を変えるのは絶大な効果があったと感じています。

断乳がうまく行かないのってやっぱりなかなか乳離れ出来ないことが原因なんですよね。

断乳できない=おっぱい欲しがる

ということなので、早い段階でおっぱい以外の寝かしつけができるようになると、夜中におっぱいを求めて夜泣きすることもなくなってきます。

夜間断乳の寝かしつけ方法 寝ないときの入眠儀式のおすすめは?
夜間断乳をするときには寝かしつけの方法をおっぱい以外に変えることが大切です。でもどんな方法にするといいの?どんな方法が効果的なの?今回はたった3日間で夜間断乳に成功した私が、おすすめの寝かしつけ方法や効果的だった入眠儀式についてご紹介いたします^^

特に添い乳はすぐに子供が泣いてしまう原因にもなりますので、もし可能であればすぐにやめていただくのをおすすめいたします。

添い乳で寝かしつけをするとなぜ夜泣きするの?

私が実際に感じたことなのですが、おっぱいで寝かしつけたり添い乳で寝落ちをすると夜中に何度も泣いて起きておっぱいを欲しがります

逆におっぱい以外で寝かしつけをすると夜泣きが減って朝までぐっすり寝てくれるようになります。

私は専門家ではないので体験談からのお話なのですが、おっぱいで寝かしつけてる間は生まれてから8ヶ月になるまで毎日2〜3時間おきに起きて授乳を行なっていましたが、寝かしつけをおっぱい以外にしたら3日後には6〜7時間ぶっ続けで寝てくれるようになったんです!

これは本当に本当に嬉しかったです(*^^*)

6時間も夜泣きで起こされずに寝られることってこんなに幸せなんだ!と感激しました(笑)

さいごに一言

断乳する時って色々不安になってしまって何を信じればいいのかわからなくなってしまうこともあると思いますが、まずはあなたのお子様のことを信じてあげましょう。

赤ちゃんは話せなくてもママの言っていること、思っていることは敏感に感じ取っています。

ママが赤ちゃんに「もっとたくさん寝てほしい」と思っているのであればそのこともちゃんと伝わりますのでお子様とお母さんの体調の良いときに断乳にチャレンジしてみましょう(*^^*)

きっと朝までぐっすりの安眠の日々を届けてくれますよ♪

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夜間断乳の方法

夜泣きに悩むママさんへ・・・

  • 夜泣きがおさまらなくて辛い・・・
  • 夜中に何度も起きる・・・
  • 寝不足が続いていて辛い・・・
  • 夜泣きの原因がわからない・・・
  • 自分もイライラして泣いてしまう・・・
育児中ってついストレスが溜まってしまう事ありますよね。 私も実際2時間おきに続く夜中の授乳に子どもが8ヶ月になるまでずーーーっと悩まされており、肉体的にも精神的にもつらい時期がありました。
  • なんで私ばっかり授乳のために起きないといけないの!
  • 私だって朝までゆっくり寝たいよ!
  • なんで私にはおっぱいがついてるの・・・?
  • 私がいなくなったら主人は私の辛さに気づいてくれるかな・・・
なんて考えるくらいノイローゼ気味になっていました。 でも、周りにはなかなか辛い気持ちを打ち明けられない… そんな風に悩んでいた私の気持ちをスーッと楽にしてくれたのが、6つの夜泣き対策でした。 私の体験談をたくさんご紹介していますので、よろしければ記事を見てみてくださいね♪
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