断乳するときには寝かしつけ方法を母乳以外にしてみましょう。
私は8ヶ月で夜間断乳に挑戦する時にこの話を聞いて、「え、うちの子、おっぱい以外では寝ないんだけど・・・それ以外だったら抱っこでしか寝ないなあ・・・」なんて思いました。
でも、自分が寝たくて始めた夜間断乳なのに、ずーーっと抱っこしてなきゃいけないのもツライな・・・なんて思ったんです。（自己中ですが・・・）
でもそれは私の勝手な幻想でした！
私の体験談をお話しますね。
「抱っこじゃないと寝ない」はウソ
私は「抱っこじゃないとうちの子寝ないのよ・・・」とずーっと思ってましたがそれは勝手な勘違いでした(>_<)
抱っこなんてしなくても、子供は違う方法で寝てくれるようになります！
なので、もし今「抱っこが癖になるかも…」と心配で夜間断乳に踏み切れないママさんがいたら、だまされたと思って一度試してみてください。
私が抱っこ以外で寝かしつけた方法
結論から言うと、抱っこ以外でうちの子の寝かしつけに効果があったのは「背中スリスリ」です。背中トントンでもなく背中スリスリ。
実は5歳になった今でも「スリスリして欲しい」って言ってくるくらいスリスリ大好きです(●´ω｀●)
夜間断乳初日は抱っこで寝かせた
初日に背中トントンで寝かしつけるのに失敗した私でしたので、子どもが泣いている間はずっと抱っこ紐で抱っこしていました。
エルゴの抱っこ紐は腰や肩がほかの抱っこ紐に比べてすっごく楽だというのを知っていましたし、実感していましたが、さすがに3時間も抱っこするのはつらかったです。。。
※抱っこひものエルゴで夜泣きを乗り越えた体験談はこちら
断乳の時の寝かしつけを抱っこにすると癖になる？
多くのママさんは子供がぐずると抱っこしてあやすと思うのですが、寝かしつけをオッパイの代わりに抱っこにしてしまうと「だっこが癖にならないのかな？」って思いませんか？
私はめちゃくちゃ思ってました。
もし抱っこじゃないと寝なくなったりしたらそれはもう想像もしたくないくらい辛いですよね^^;
夜間断乳初日に3時間くらい抱っこしたらやっと寝てくれたんですが、降ろすと泣くのでずーっと抱っこし続けていました。
こうなるともう実質、だっこで寝かしつけていたも同然でしたので、
「2日目もこんなだったらどうしよう(T_T)抱っこが癖になったらやだな〜…」なんて思っていたんです。
でも、不思議と2日目は抱っこしなくても大丈夫だったんです。
たしかにぐずりはしましたが、私は2日目は「絶対抱っこしないぞー！（昨日めちゃくちゃ疲れたし…）」と思っていたので泣いても抱っこしなかったんですね。
そしたら諦めてくれたのか抱っこしなくてもだんだんぐずらなくなり、背中スリスリで寝てくれるようになったんです。
たしかに一切ぐずりもせずすんなりおっぱいから背中スリスリへの寝かしつけに変わったわけではありません。
2日目も3日目も1〜2時間ほど寝る前に泣き叫びましたが、それでも背中をスリスリしてあげて優しく声をかけてあげると諦めてスーッと寝付いてくれるようになりました。
だから抱っこが必ずしもくせにはならないと、私は思います(●´ω｀●)
寝かしつけは癖付け
私は寝かしつけは「癖付け」だと思っています。
生まれたばかりの赤ちゃんはまだまだ自分で寝入るのが下手っぴなので、お母さんが寝かしつけることで眠るようになることがほとんどです。
赤ちゃんのころから「ほっとけば寝る」なんて子供をお持ちの方がいらっしゃったらそれはもう心底うらやましいなーと思いますｗ
オッパイにしろオルゴールにしろ頭なでなでにしろ、お母さんにされた寝かしつけの仕方が定着すると小さい子供はそれをしてもらわないとぐずったりして寝つきにくくなってしまいます。
うちの子の寝かしつけはもっぱらオッパイで寝落ちさせる作戦でしたが、夜間断乳を機にオッパイでの寝かしつけを止めようとしたところギャンギャン泣いてそれはもうめちゃくちゃに嫌がられました＞＜
「なんでおっぱいくれないの！」
「ぼくおっぱいじゃないと寝られないのに！」
「なんでいじわるするのー！」と言わんばかりでした。
これはもうお母さんの寝かしつけ方が子供の寝付くときの癖になってしまっているからなんだろうなーと思います。
寝付くときの癖を直すのは大変
このように癖がついてしまうとその癖を治してあげるのは本当に大変です。
私は夜間断乳のときにおっぱいから背中トントンでの寝かしつけに変えようと思っていたのですが、ぜんぜん寝ず…
初日は3時間くらいぶっ続けで泣き続けていて、「やっと寝た…」と思ったのもつかの間30分とか1時間で起きてしまうので親子ともにほとんど寝られませんでした。
↓
それほど定着した寝かしつけを変えるのは大変なんだなと心底思いました((+_+))
あゆみの一言
寝かしつけは癖づけだとお伝えしましたが、赤ちゃんは順応能力に優れていますので（子育てをしていて私は何度もこれを実感しました）、このように数日間でちがう寝かしつけ方法に変えることもできます！
子供は何十年も同じ癖を持ち続けてきた私たち大人と違って比較的早く変化に対応してくれますので、数日抱っこでの寝かしつけを続けたからといってすぐに抱っこが癖になるとは限らないんだって思いました(*^^*)
参考になったら嬉しいです。
